Wurftechniken

Man unterscheidet zwischen verschiedenen Wurftechniken:

Wird besonders bei Pässen angewandt:

• Halte den Ball knapp unter der Schulter
• Oberarm nah am Körper, Ellbogen muss gerade sein, Hand auf Hüfthöhe
• Anschaulich in unseren Videos und Bildern beschrieben
• Ausfallschritt mit dem Bein, das dem Arm der den Ball hält gegenüberliegt
• Wirf den Ball nun aus der Bewegung heraus

Wird besonders bei Pässen angewandt:

• Halte den Ball seitlich über dem Kopf
• Ellbogen auf Schulterhöhe, 90° Winkel mit Ober- und Unterarm bilden
• Gegenüberliegendes Bein nach vorne
• Den Ball mit voller Kraft auf das Wasser/den Boden werfen, damit der Ball auch springt

Wirf und erziele ein Tor!

• Ellbogen auf Schulterhöhe, 90° Winkel des Arms beachten
• Ball nach vorne und unten geneigt halten

Für den Waboba Sport zu Lande:

• Gehe in den Stemmschritt
• Bereite einen Sprung mit einem Bein vor
• In der anderen Hand hältst du den Ball
• Am höchsten Punkt wird der Ball mit aller Kraft geworfen!
• Erziele somit eine noch schnellere und bessere Sprungkraft

Aber nicht vergessen: das Passen erleichtert die Vorwärtsbewegung – schließlich ist das ein Teamspiel!